Амара-йога.
Подготовительный уровень
Станьте бесплатно учеником Школы Амара-Йоги!
Сделайте первый шаг на пути к духовному и физическому развитию!
Этот мини-курс для вас, если вы:
У вас слабый иммунитет, часто простужаетесь, мучает бессонница, головные боли и хронические заболевания.
Испытываете проблемы со здоровьем
Недовольны своим телом, фигурой и внешним видом. Хотите легкости и иметь здоровое, красивое тело.
Хотите привести тело и вес в норму
Эмоциональный дисбаланс ― вас легко можно вывести из себя, чувство повышенной тревоги и беспокойства. Перепады настроения уже стали нормой.
Испытываете стресс
Вы замечаете ухудшение состояния кожи, болезненные ощущения в теле, проблемы с памятью и с концентрацией внимания.
Замечаете раннее старение
Испытываете постоянный упадок сил в течение дня, вам не хватает энергии на важные дела.
Ощущаете нехватку энергии, утомляемость
Ищете своего духовного наставника, который поможет вам выйти на новый физический, энергетический и духовный уровень развития.
Находитесь в поиске духовного пути
Этот мини-курс поможет вам:
Сделать первые шаги в йоге и получить ощутимый эффект оздоровления от занятий за короткое время
Плавно внедрить практики в повседневную жизнь и ощущать мощный прилив энергии каждый день
Обрести сосредоточенность, концентрацию и спокойствие ума для достижения любых целей
Пробудить тело, раскрыть суставы и убрать зажимы. У вас сразу появится больше энергии и легкость в теле
Стать более расслабленным, почувствовать Дзен, уменьшить мышечное и эмоциональное напряжение в теле
Обрести ресурсное состояние, которое позволит быть минимум в 2 раза более эффективным
Какие практики вы получите?
Мини-курс рассчитан как для начинающих, так и для опытных практиков. Это прекрасный старт. Выполняя эти практики ежедневно вы очень скоро заметите улучшения во всех сферах жизни и самочувствии.
Уроки доступны в вашем личном кабинете в записи.
Энергетическая суставная гимнастика
Активно разрабатывает суставы, придает им гибкости, подвижности, раскрывает важные энергетические каналы и точки на теле, пробуждает энергию и дает заряд силы на весь день. Ежедневная утренняя суставная гимнастика станет палочкой-выручалочкой даже тогда, когда нет время на полноценную практику.
Практика "Основные фундаменты успешной медитации"
Благодаря этой практике вы заметите как все дела в вашей жизни начнут решаться легко и естественно, вы начнете привлекать благоприятные события и нужных людей. Это база для эффективных медитаций и счастливой жизни.
Медитация лежа "Шавасана" на расслабление и снятие стресса
Для начинающих практиков это лучшая медитация, помогающая исцелить тело, успокоить ум и психику, быстро восстановить силы, обрести уверенность и радость в душе. Более того, эта медитация гармонизирует праны и элементы в теле, восстанавливается здоровье и бодрость духа, а жизненная сила возрастает. Выполняется лежа на полу или диване.
Бесплатно

- Энергетическая суставная гимнастика


- Практика "Основные фундаменты успешной медитации"


- Медитация лежа "Йога-нидра" (Шавасана)


- Полная практика в одном видео


  • - Доступ ко всем урокам на неделю
0 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
"Амара-йога"
Подготовительный уровень
  • - Энергетическая суставная гимнастика
  • - Практика "Основные фундаменты успешной медитации"
  • - Медитация лежа "Йога-нидра" (Шавасана)
  • - Медитация "МЕСТО СИЛЫ"
  • - Полная практика в одном видео
  • Доступ к урокам 1 месяц
490 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Автор системы
Амаранатха
Основатель центра комплексного развития человека YOU.GURU

Автор систем: «Амара-йога», «Энергетический силовик», «Алхимия питания».

Практик традиций Даосского Цигун, Кундалини Йоги Сиддхов, Казачего Спаса, Крийя-йоги и других.

Мастер Рейки, Ведический нумеролог

Сертифицированный натуропат

Путешественник

Веган/Сыроед с 2011 года

Сертифицированный преподаватель йоги

Отзывы учеников
У вас есть два пути:
За один день человек не может изменить свою жизнь.
Но он может принять решение, которое дальше перевернет его жизнь до неузнаваемости.
Изменить свою жизнь
Оставить все, как есть
© You.Guru. 2021. Все права защищены
Присоединяйтесь
к нашим соцсетям.
Вы откроете для себя новый мир духовного и физического развития, долголетия и пробуждения.
Контакты:
Центр комплексного развития человека YOU.GURU

http://you.guru

+7 (958) 111-70-28

E-mail: info@you.guru