✦ 2-х недельный интенсив с Амаранатхой, мастером дыхательных практик, автором системы "Амара-йога"
✦ Вдохните здоровье, энергию, спокойствие, гармонию и долголетие в свою жизнь
✦ Вдохните здоровье, энергию, спокойствие, гармонию и долголетие в свою жизнь
Старт 30 января 2023
Амара-йога. Дыхание жизни
На дыхательном интенсиве «Дыхание жизни» мы затронем сразу 4 луча звезды
В среднем в минуту совершается 15-30 вдохов-выдохов или 21 600 - 43 200 за 24 часа! Мы дышим всегда и дыхание оказывает прямое влияние на наше здоровье, психическое состояние и на то, как мы мыслим и как действуем.
Как дышим - так и живем.
Как дышим - так и живем.
Правильное дыхание наполняет ваши клетки энергией
Правильное дыхание дает здоровье и продлевает жизнь
Правильное дыхание открывает энергетические каналы и позволяет гораздо легче войти в медитацию
Правильное дыхание приводит вашу жизнь в баланс
Без еды – около месяца
Без воды – 3-5 дней
На что надо обратить особое внимание?
Конечно, на дыхание!
Как вы дышите? Помогает ли ваше ежедневное дыхание сохранять здоровье, молодость и продлевать жизнь?
Конечно, на дыхание!
Как вы дышите? Помогает ли ваше ежедневное дыхание сохранять здоровье, молодость и продлевать жизнь?
Официально человек может прожить:
Без воздуха – пару минут!
Дыхательные практики – это про:
Наше тело – это фундамент, качество жизни во многом зависит от состояния внутренних органов – легких, сердца, сосудов, ЖКТ и тд.
Ясность мышления, скорость реакции, концентрация внимания, энергичность – важные компоненты успеха в самореализации.
В современном мире, с его скоростями и уровнем нагрузки на человека, очень важно уметь расслабляться и успокаивать ум.
ЗДОРОВЬЕ
ПРОДУКТИВНОСТЬ
РАССЛАБЛЕНИЕ И
УСПОКОЕНИЕ УМА
УСПОКОЕНИЕ УМА
МОЛОДОСТЬ И ДОЛГОЛЕТИЕ
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ
Дыхательные практики позволяют поддерживать молодость, здоровье и энергичность на долгие годы.
Дыхательные практики помогают набирать энергию, управлять потоками праны и глубже погружаться в медитацию
Этот интенсив вам нужен, если вы хотите:
Научиться управлять собой в любых ситуациях – не болеть, быстро восстанавливаться, поддерживать высокий уровень энергии, качественно высыпаться, быть продуктивным даже в стрессовых моментах
Прокачать стрессоустойчивость
Усилить свое проявление через голос – укрепить дыхательную систему – легкие, диафрагму, сердце, сосуды
Сохранить молодость и продлить жизнь – восстановить здоровье, укрепить легкие и сердечно-сосудистую систему
Улучшить психоэмоциональное состояние – снять блоки и зажимы, избавиться от страхов
Бросить курить – избавиться от пагубной привычки и с каждым вдохом становиться здоровее
Управлять фокусом своего внимания – стать эффективнее, сохранять ясность мышления, быстро учиться, легко фильтровать потоки информации и запоминать важное и нужное
Достичь гармонии с собой – очистить разум от навязчивых и беспокойных мыслей
У вас получится, даже если вы никогда не погружались в дыхательные практики. Вы удивитесь, как просто через дыхание можно включать разные состояния в теле, работать со страхами и эмоциями
Новичок
Интенсив подойдет вам, если вы:
Дыхание – крутой инструмент, чтобы почувствовать, как в теле двигается энергия. Чтобы прийти к пониманию тела и раскрыть в себе новые способности, важно научиться ресурсному дыханию.
Актеры, вокалисты, блогеры, топ-менеджеры, ваш успех во многом зависит от того, как вы звучите. Сильный дыхательный аппарат, поставленный голос, умение держать себя в руках помогут вам в вашей самореализации.
Практикующий
На виду и активно используете голос
После COVID, бронхитов и др. заболеваний дыхательной системы
Восстановление легких и дыхательной системы - серьезная задача для людей, страдающих от проблем с дыханием. Маленькими шагами, осторожно мы будем возвращать радость жизни в ваши легкие
Результат интенсива:
Научитесь управлять стрессом и расслабляться с помощью дыхания
Улучшите общее самочувствие и настроение
Будете еще лучше выглядеть – стройная фигура, красивая кожа, бодрый вид
Укрепите дыхательную (и не только) систему, а также сможете познакомиться поближе со своим телом, эмоциями и мыслями с помощью дыхательных практик.
Научитесь незаменимым навыкам – быстро взбодриться, легко расслаблаться, сразу засыпать, держать себя в руках в стрессовых ситуациях
Научитесь управлять физическим и психоэмоциональным состоянием
Вы получите не только практические упражнения, но и знания, которые останутся с вами на всю жизнь и помогут управлять эмоциональным состоянием и поддерживать стабильное здоровье.
ИТОГО
Укрепите себя физически – сильные легкие, здоровая сердечно-сосудистая система, хорошее пищеварение
Заложите крепкий фундамент для реализации ваших целей и желаний – уйдут страхи, зажимы, укрепите внутренний стержень и волю
Дыхательными практиками необходимо заниматься под присмотром и при квалифицированной поддержке.
Важно!
Практики с инструктором "Амара-йоги"
База знаний о дыхании
Чат поддержки в Telegram с обратной связью от Амаранатхи и инструктора
Практики с Амаранатхой
в прямых эфирах
в прямых эфирах
Видео-уроки
с теорией и практикой
с теорией и практикой
Записи всех практик и встреч
с Амаранатхой и инструктором
с Амаранатхой и инструктором
Именной сертификат школы
после окончания интенсива
после окончания интенсива
Интенсив состоит из 2 УРОВНЕЙ –
Дыхание жизни и Пробуждение Кундалини.
Каждый уровень – это 6 ДНЕЙ теории и практики, после которых вы продолжите безопасно заниматься самостоятельно и прогрессировать.
Дыхание жизни и Пробуждение Кундалини.
Каждый уровень – это 6 ДНЕЙ теории и практики, после которых вы продолжите безопасно заниматься самостоятельно и прогрессировать.
Как проходит интенсив:
Раннее новогоднее бронирование
по лучшей цене доступно еще:
по лучшей цене доступно еще:
Дня
Часов
Минут
Секунд
Варианты участия
Для того, чтобы зафиксировать стоимость, сделайте заказ. Наш отдел заботы вам поможет и ответит на все вопросы.
Прямо сейчас действует ограниченное Новогоднее предложение!
Прямо сейчас действует ограниченное Новогоднее предложение!
Дыхание жизни
1 уровень
1 уровень
- Практики с Амаранатхой, автором системы
- Прямые эфиры с куратором интенсива
- Видео-уроки с теорией и практикой
- Чат поддержки в Telegram с обратной связью от куратора и автора на время интенсива
Длительность 6 дней
Доступ к материалам интенсива
1 месяц
19 900 руб
9 900 руб
Оставить заявку
Пробуждение Кундалини
1+2 уровени
1+2 уровени
- Практики с Амаранатхой, автором системы
- Прямые эфиры с куратором интенсива
- Видео-уроки с теорией и практикой
- Чат поддержки в Telegram с обратной связью от куратора и автора на время интенсива
Длительность 12 дней
Доступ к материалам интенсива
3 месяца
39 900 руб
24 900 руб
Оставить заявку
Профи
1+2 уровень + курс «Алхимия Питания»
1+2 уровень + курс «Алхимия Питания»
- Практики с Амаранатхой, автором системы
- Прямые эфиры с куратором интенсива
- Видео-уроки с теорией и практикой
- Чат поддержки в Telegram с обратной связью от куратора и автора на время интенсива
- Курс “Алхимия питания” на 3 месяца с возможностью продления.
Длительность 12 дней
Доступ к материалам интенсива
3 месяца
69 900 руб
39 900 руб
Оставить заявку
alex_amaranatha
Основатель центра комплексного развития человека YOU.GURU
Автор систем: «Амара-йога», «Энергетический силовик», «Алхимия питания».
Практик традиций Даосского Цигун, Кундалини Йоги Сиддхов, Казачьего Спаса, Крийя-йоги и других.
Дипломированный преподаватель йоги
Дипломированный натуропат
Мастер-рейки, ведический нумеролог
Личный опыт облегченного питания и очистительных практик с 2011 года
Путешественник
Автор систем: «Амара-йога», «Энергетический силовик», «Алхимия питания».
Практик традиций Даосского Цигун, Кундалини Йоги Сиддхов, Казачьего Спаса, Крийя-йоги и других.
Дипломированный преподаватель йоги
Дипломированный натуропат
Мастер-рейки, ведический нумеролог
Личный опыт облегченного питания и очистительных практик с 2011 года
Путешественник
Автор системы
Отзывы учеников
